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富士見市国民健康保険健康セミナー「カラダかわるセミナー」

最終更新日:2025年1月6日

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。ポスター画像(PDF:506KB)

メタボリックシンドロームの予防・改善の方法や健康づくりのポイントを講義とトレーニングで楽しく学べるセミナーを下記の日程でライブ配信します。
日本全国でフィットネスジム等を運営する株式会社ルネサンスのインストラクターによるプログラムを無料で体験できます。
「健診でメタボと言われたけど何をしたらいいか分からない」「今後のメタボ予防のために何かしたい」などお悩みの方、ぜひご参加ください。


(注記)参加には、インターネットで動画を視聴できる環境が必要です。

配信日令和7年2月15日(土曜日)午後6時30分~午後8時頃
対象

18歳以上の富士見市国民健康保険加入者

セミナー内容

おもに30~50歳代向けのセミナーです。
軽いエクササイズなど体を動かす内容も一部ありますが、ご自身のペースでご参加いただけます。体力に自信がない方もぜひご参加ください。

定員30名(申込順)
講師株式会社ルネサンス インストラクター
参加費無料
申込方法

令和7年1月6日(月曜日)から2月13日(木曜日)までに直接または電話、下記応募フォームのいずれかからお申し込みください。
後日、動画を視聴するためのIDやパスワードを記載した案内をメールでお送りしますので、メールアドレスのお間違いにご注意ください。
また、「@city.fujimi.saitama.jp」からのメールを受け取れるようご設定をお願いします。
14日(金曜日)までにメールが届かない方は、保険年金課にご連絡ください。
【直接】
保険年金課または各出張所
【電話】
保険年金課 電話049-252-7112(直通)
【応募フォーム】
新規ウインドウで開きます。応募フォームはこちら(1月6日以降お申し込みいただけます。)

その他
  • 当日は、開催時間までにお入りください。なお、欠席される場合は事前にご連絡ください。
  • 筆記用具、健康診断結果(お持ちの方)をお手元にご用意ください。
  • 運動できる服装でご参加ください。

お問い合わせ

保険年金課 健康保険係

〒354-8511 埼玉県富士見市大字鶴馬1800番地の1 市庁舎1階

電話番号:049-252-7112

FAX:049-254-2000

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